Mala da maternidade

A escolha do enxoval da Isabela até que foi mais fácil do que eu imaginei... 

São muitos itens para comprar, muitos acessórios e, como eu não queria exagerar em nada, precisei ter muito foco. Fiz uma lista com as coisas ESSENCIAIS, pois perde tudo muito rápido.

E para a mala de maternidade? O que levar? Como mãe de primeira viagem eu realmente não fazia ideia. rs. Então, descobri que as maternidades têm uma listinha indicando o que precisamos levar (bebê e mamãe). Cada maternidade pede uma quantidade diferente, mas normalmente cinco kits são suficientes.

Para ajudar vocês nessa etapa, preparei esse post para esclarecer algumas dúvidas.

1) A mala da maternidade precisa ser objetiva e clara para que não só você como seu marido, sua mãe ou sogra saibam identificar os itens.

2) As roupinhas que vão para a maternidade devem ser lavadas antes com sabão de coco ou neutro e separadas em saquinhos ou envelopes de plástico (algumas lojas já entregam as roupas lavadas e prontinhas dentro dos envelopes. Isso facilita muito!!).

3)  Coloque em cada saquinho tudo o que você quer que as enfermeiras usem no bebê, tudo combinando, para que elas não tenham que se preocupar se o que escolheu está certinho no seu bebê. Dica: Numere os saquinhos ou indique “Dia 1″, Dia 2″, se você tiver alguma preferência de roupa por dia. É importante também identificar os saquinhos com o nome da criança e da mãe.

4) Em cada kit coloque:

• Uma manta
• Um cueiro 
• Um macacão ou conjunto (calça e casaco)
• Kit fralda (fralda de ombro e fralda de boca)
• Um Body de algodão
• Um mijão de algodão

O body é importante para manter a temperatura dos bebês – e deve ser colocado embaixo do macacão. Não podemos esquecer que eles acabaram de sair da barriga da mamãe, no quentinho, e têm a sensação térmica bem diferente de um adulto. Por esta razão, mesmo que o local seja quente, o bebê (nos primeiros dias) deve manter a temperatura do corpo igual de dentro da barriga da mãe.

5) As maternidades particulares normalmente fornecem as fraldas, já em hospital público é importante levar pois nem sempre fornecem. Eu terei em hospital particular e estou levando fraldas descartáveis.

6) Coloquem também na mala do bebê: escova macia de cabelo, uns três sapatinhos, um a dois pares de luvas de algodão, dois pares de meias, lenço umedecido e pomada para assaduras.

7) Escolha tudo conforme o seu gosto e não esqueçam as superstições! No primeiro dia do bebê, para dar boa sorte, ele deve usar a cor amarela. E para sair da maternidade a cor vermelha para não atrair olho gordo. Mas, este detalhe fica a critério de cada mamãe.

No caso de não ter envelopes de plásticos mais resistentes, os kits podem ser separados em saquinhos transparentes mais simples (como os de mercado).

A maioria das mamães preparam uma roupinha especial para a saída da maternidade, pois além de ser um momento muito especial, é a hora dos flashs. Muitas fotos com a família, recordações para a vida inteira.

Esta foi a roupinha escolhida para Isabela sair da maternidade, junto com a manta rosa no mesmo tom.

Está chegando a nossa hora... Estou com 38 semanas e 6 dias de gestação e o parto está previsto para daqui há 6 dias... O coração está muito feliz e tranquilo.

Como organizar o Chá de bebê?

O bebê já está próximo de nascer, é hora de compartilhar toda a alegria com as pessoas próximas que torcem por você! Está na hora de reunir os amigos para o chá de bebê! É uma ótima oportunidade de te verem barriguda, de ajudarem presenteando com itens importantes para o enxoval e, acima de tudo, comemorar a chegada do bebê. 
Em geral as amigas organizam o chá, mas em alguns casos (como o meu), os pais gostam de pensar em todos os detalhes. Pensando nisso, preparei um roteiro com os principais pontos da organização de um chá de bebê para facilitar a vida das mamães e amigas:

Por onde devo começar?

O ideal é que o chá de bebê aconteça no 7º mês de gravidez (6º se for de gêmeos). Escolha um sábado ou domingo para que aconteça a festa e o local, que pode ser sua casa, salão de festas do prédio ou residência de familiares ou amigos próximos. 
Com a data, horário e local definidos, convide alguém para te ajudar na organização do evento para que não fique sobrecarregada. A participação do papai neste evento é muito importante, na minha opinião.
Informe para as pessoas envolvidas sobre as suas expectativas da festa: quer brincadeiras ou não, quer que os homens participem ou não, quer algo íntimo e simples ou uma grande festa, pode ter bebida alcoólica ou não. Converse também sobre quem irá arcar com as despesas, se a própria grávida ou se a comissão organizadora pode ajudar ou não com os custos de decoração, comes e bebes. Pelo menos o local, fotógrafo (se houver) e lembrancinhas é sugerido que seja por conta da grávida. Em geral a festa dura 3 horas, para não se tornar cansativo para a querida grávida homenageada.
Escolha um tema para a decoração para te ajudar a pensar nos detalhes como: bolo, doces, lembrancinhas, convite, etc.

No meu chá teve a participação de todos. A decoração, lembrancinhas e a maior parte das comidas ficou por nossa conta. Alguns familiares, padrinhos e amigos contribuíram com alguns quitutes e pedi que levassem bebidas (cerveja em especial para os que bebem).

Papai Rodrigo e mamãe Beatriz prontos para receber os convidados.

Quem convidar?

Primeiro é importante saber quantas pessoas cabem no local definido para a festa, afinal os convidados precisam ter conforto para participarem do evento. Número de convidados definido, pense nas pessoas mais próximas que você gostaria de dividir este momento de felicidade entre familiares e amigos. 
A lista de convidados deve ser de responsabilidade dos pais do bebê, com o mínimo de interferência dos familiares. O chá de bebê não é como um casamento onde surgem amigos de infância dos seus pais... Convide as pessoas que fazem parte da vida de vocês, que acompanham a história do casal. 
IMPORTANTE: O chá de bebê não precisa ser um MEGA EVENTO!

Como convidar?

Pode ser através de um convite impresso (sempre mais elegante), ou por e-mail. 
Informe o evento (chá de bebê), nome do bebê, nome da mamãe e papai, data, local, horário de início e fim (como não é uma festa muito longa, é importante informar o horário de término para não correr o risco de ter convidados chegando ao final). 
Lembrando que não é elegante estipular o presente a ser dado no convite, porque vira uma imposição. Em caso de chá de fraldas, pode estipular o tamanho das fraldas no convite sem problemas, até para não correr o risco de ganhar muitas fraldas do mesmo tamanho. 
O ideal é que o local da lista de presentes ou opções de presentes seja transmitido informalmente pela mamãe ou organizadoras para as convidadas que perguntarem. Mas sei que muita gente prefere colocar as informações de opções de presente no convite por praticidade. 
Envie o convite entre 30 e 20 dias antes da data do evento.

Antes de entregar os convites impressos fiz um "save the date" e enviei para os convidados por e-mail e através das redes sociais.

Decoração

Tudo fica mais fácil quando um tema é definido! Você vai conseguir escolher tudo – decoração, bolo, lembrancinhas, convite – de forma mais eficiente seguindo um tema. 
O tema pode simplesmente ser uma mistura de cores, como por exemplo: rosa e amarelo, azul e marrom, etc. Ou temas já definidos, como por exemplo:
Para meninas: Ursinha, passarinhos, jardim, corujas, bonecas, etc.
Para meninos: Ursinhos, balões, barquinho, céu, brinquedos, etc.
Como produtora de eventos, minha opinião é que o chá de bebê deve refletir um pouco da personalidade dos pais. Não é legal apenas copiar festas da internet. Mesmo que você escolha um tema já muito conhecido, como corujas, faça algo que dê um toque personalizado.
Hoje existem empresas que providenciam tudo, o que facilita muito a vida das mamães. 
No meu caso, tenho uma empresa de produção de eventos "Artificar Kids", por esta razão a organização ficou por minha conta e contratei o serviço dos parceiros que estamos acostumados a indicar.
Após o passo a passo colocarei fotos do chá de bebê da minha filha.

Decoração e lembrancinhas da Artificar Kids, empresa da mamãe da Isabela.

O que servir?

Pense em coisas fáceis de servir, como mini sanduíches e canapés. Assim você não irá precisar se preocupar com muitos garfinhos e pratinhos. Opções como mini sanduíches, canapés, mini quiches, cupcakes tem outra vantagem: você pode montar na mesa antes do início da festa e não precisa se preocupar mais. 
Evite alimentos que requerem preparar, esquentar, montar na hora, a não ser que você tenha uma equipe de copeiras para isto. Caso não tenha, seja quem for que esteja organizando o chá, é sempre mais elegante e mais gostoso a pessoa ficar entre as convidadas se divertindo do que correndo na cozinha para esquentar algo, pense nisto! Equilibre opções de “guloseimas” com opções saudáveis também, faz bem! 
Se for possível e couber no orçamento, contrate um bom buffet e aproveite o momento para confraternizar com seus amigos.

Como meu chá foi em um domingo a tarde, preparei uma mesa farta pães, sanduíches, frios, torradas e pastinhas. Foram servidos também salgados, mini pizzas e cachorro quente.

Brincadeiras

As brincadeiras não são obrigatórias. Hoje em dia, com a correria de todos, é tão difícil conseguir juntar todos os amigos que quando isso acontece, o legal é aproveitar o tempo para conversar, rir, se abraçar. Um chá de bebê não precisa ter brincadeiras, pode ser apenas um pretexto para reunir as amigas em homenagem à mamãe, ajudá-la com o enxoval presenteando com um item e comemorar. Mas se a grávida fizer questão das brincadeiras, então tudo bem, pode ter! 
Fique atenta para não ser algo longo e não divertido para as convidadas e a própria mamãe. A mais tradicional é adivinhar o presente recebido e se errar, deve acatar ao castigo escolhido pelas amigas. Outra brincadeira gostosa é cada convidada levar uma foto de quando ela era bebê ou criança, e a grávida ter que adivinhar!

Lembrancinhas

Dar uma lembrança aos convidados (principalmente as mulheres) também não é obrigatório, mas é algo delicado a se fazer, já que a pessoa se propôs à ir no chá e presenteou seu bebê com carinho.
Escolha algo realmente útil, ou seja, algo que realmente será usado, para que não fique guardado no fundo da gaveta ou acabe indo para o lixo.
Se houver crianças na lista de convidados, é importante pensar em algum tipo de lembrança para elas também, que sempre gostam de sair da festa com alguma recordação. Neste caso opções comestíveis são sempre bem vindas (pirulitos de chocolate, tubetes, cupcakes, cokies, etc).

A lembrança escolhida foi aromatizador de ambientes e bem nascidos tradicionais e de brownie.

Neste post procurei dar algumas dicas para facilitar a organização do chá de bebê com base na minha experiência profissional, tendo como base também o chá de bebê da minha filha.
Segue a baixo a Ficha técnica dos fornecedores e parceiros do Picnic da Bela.

Decoração e lembrancinhas: Artificar Kids - http://www.artificar.com.br
Bolo: Jacyara David
Doces: Colher de Pau Atelier Gastronômico e Pierassol Doces
Chocolates: Casa das Delícias
Mobiliário: All day locações
Feltros: Feltros com amor - Mary Ormonde
Arranjos florais: Realce Flores
Fotografia: Toni Coutinho

Emoções e expectativas na minha gravidez.

Sempre desejei ser mãe... Desde muito pequena eu dizia que quando eu crescesse eu queria casar e construir uma família. Mas até engravidar, eu não entendia o verdadeiro significado da vida.

Me casei com 29 anos de idade e aos 30 o meu relógio biológico já estava "gritando" pela maternidade. Eu olhava as mulheres grávidas na rua e ficava encantada e não via a hora de ter um barrigão também, ouvir o coração, sentir mexer e vivenciar toda a emoção que envolve a maternidade. Mas, em momento algum passou pela minha cabeça que seria algo tão maravilhoso e intenso como está sendo. Eu estou carregando uma vida dentro de mim, não existem palavras que possam definir o significado disso.

Eu e meu marido vamos completar 5 anos de casados e daqui há algumas semanas já teremos nossa filha em nossos braços.

Eu não estou apenas carregando uma menina em meu ventre, mas com ela inúmeros sentimentos que são muito novos para mim. Ao mesmo tempo que minha felicidade transborda, existe o medo do desconhecido, receio de fazer algo que não devo que possa prejudicar o bebê e as inseguranças em relação a mudança radical da minha vida. Claro que, no meu caso, a chegada da minha filha foi muito desejada e planejada e estamos nos preparando a cada dia para a nova rotina. Eu e o ´papai nos perguntamos constantemente: "Como será nossa vida quando ela estiver do lado de fora?"

Nos casamos no ano de 2010 e em setembro de 2013, aproximadamente, parei de tomar minha pílula para preparar meu corpo para a gestação. A ideia inicial era começar a tentar engravidar no início de 2014, mas já estávamos tentando desde então. Minha menstruação sempre foi irregular, então era teste de farmácia todo mês, pois começou a atrasar muito e sempre dava negativo. 

Neste ano (2013), nós e uma grande amiga abrimos uma empresa de Produção de Eventos e estávamos realizando muitas festas. Ela, assim como eu, sempre quis ser mãe e desde a época da faculdade programávamos nossas gestações e dizíamos que seríamos mães de meninas. Para nossa surpresa, ela engravidou na primeira tentativa e eu parei de tentar já que a empresa não podia parar.

Minha "sobrinha de coração" nasceu em agosto de 2014, linda! Foi um momento de pura alegria e emoção. Um mês depois voltei a conversar com meu marido e decidimos voltar a tentar no início de 2015. Os planos de Deus são diferentes e minha filha já estava na minha barriga em outubro de 2014, mas eu só descobri dois meses depois, pois não senti nada de diferente, minha menstruação atrasava sempre mesmo... Fiz o teste de farmácia no trabalho jurando que, mais uma vez, daria negativo... Quando as duas listras vermelhas apareceram eu nem sei explicar o que senti... Chorei de tanta emoção dentro do banheiro e não sabia o que fazia naquele momento.

Fui tomada por um amor inexplicável por alguém que eu ainda não conheço e ao mesmo tempo já conheço tanto... Minha vontade era sair gritando para o mundo que iria ser mãe, mas isso não é nem um pouco aconselhado neste primeiro momento. Fiz apenas o que meu coração mandou, conversei com essa grande amiga para ver se o que eu estava vendo era aquilo mesmo (no primeiro momento a gente não acredita), fiz uma surpresa para o meu marido e contamos para os nossos pais. Todos vibraram com a notícia. Vivenciar esta felicidade toda não tem preço.

Depois deste primeiro momento de pura emoção, algumas providências fundamentais precisavam ser tomadas. A primeira coisa: um médico de confiança (eu não poderia ter feito escolha melhor)... Logo depois foi uma corrida contra o tempo, mudar de casa em um mês, fora fazer todos os exames que são necessários no início da gestação.

Quanto mais minha barriga foi crescendo, meu amor crescia e se fortalecia ainda mais. Aquele ser ainda tão pequeno foi dando um novo sentido a minha vida. E agora falta bem pouco para uma nova etapa.

Durante a gestação procurei ouvir com muita atenção tudo que meu médico me falava. É muito importante ter um profissional com uma equipe especializada que você realmente confie.

Minha ligação com a minha filha é única e muito forte. Eu converso muito com ela, canto pra ela, coloco música para ela ouvir e percebo todas as suas reações. Nos momentos em que fiquei mais estressada ou sensível pedi desculpas a ela e procurei explicar meus sentimentos. Há quem diga que isso é bobagem, mas o bebê sente todas as emoções da mãe e o diálogo é essencial desde a barriga.

Faltam poucos dias e hoje só tenho a agradecer a Deus por ter vivido esta gestação com muita tranquilidade e sem anormalidades. Agradeço ao meu marido e papai por todo amor e companheirismo dedicados a nós duas, a nossa família que está sempre nos incentivando em tudo, aos nossos verdadeiros amigos que são como irmãos... Só temos que agradecer por TUDO! Nossa filha está rodeada de muito amor, graças a Deus. 

A descoberta de ser mãe!

Neste post, vou falar com pouco sobre a descoberta de ser mãe e as mudanças que a maternidade proporciona em nossa vida, baseada na minha experiência e na convivência com outras mães.
É muito importante conversar e compartilhar experiências com outras mães, porém saber "filtrar" as informações é fundamental. Cada gestação é única e varia de mulher para mulher, portanto, não vale a pena se deixar influenciar por tudo que te dizem, acima de qualquer coisa escolha um obstetra de sua confiança e compartilhe todas as suas dúvidas com ele.

Outra pessoa de fundamental importância durante a gestação é a nossa mãe. Com ela compartilhamos tudo! Eu sempre ouvi da minha mãe a seguinte frase: "O dia que você for mãe você vai me entender." Quem nunca ouviu esta frase? Eu diria mais... Quando descobrimos que um ser cresce dentro de nós, não só entendemos a nossa mãe como passamos a valorizá-la ainda mais...

Ter um filho é uma bênção! Acho que é o momento de maior plenitude da vida de uma mulher... Não só da vida da mulher como do casal e da família (isso quando é desejado de fato). Mas temos sempre que ter consciência que um filho mudará completamente nossas vidas. E esta mudança não é simples.
Tudo se transforma... Além do nosso corpo, nossas prioridades, hábitos e opiniões mudam totalmente.

Para quem trabalha fora, é importante ter a consciência de que a rotina vai mudar também, pelo menos por alguns meses, você vai deixar de viver as suas coisas e passará a se dedicar quase que exclusivamente para o bebê. E claro que, nem sempre, conseguimos administrar bem toda essa mudança. Neste momento é preciso tomar cuidado para não desenvolver uma depressão pós parto.

Amamentação... Fase essencial na vida do bebê! Mas é preciso ter consciência que nem sempre é uma tarefa fácil, e as palavras de ordem são: VONTADE E PERSISTÊNCIA! Nesta fase temos que lidar com a ansiedade, com medos e procurar ter toda a paciência do mundo, pois o leite é fundamental para o seu filho, principalmente durante os 6 primeiros meses.
Durante a amamentação temos que lidar com novos horários e tentar adaptar, aos poucos, o bebê a nossa rotina. Mas inicialmente somos nós que nos adaptamos a rotina deles.

Vida de casal... Procure não deixar seu parceiro de lado. Claro que, com a chegada de um filho, acontecem mudanças no casamento, mas o pai DEVE participar dessas mudanças, e nós mulheres precisamos mostrar para eles o quanto são essenciais para o desenvolvimento do bebê. Isso tudo fortalece o casal, fortalece a família.
É importante saber que teremos que lidar com algumas situações... Diminuição ou desaparecimento de libido, administração da rotina do bebê com as tarefas da casa e a atenção com o marido... A vida muda completamente e esta mudança tem que ser administrada. O marido tem que ter paciência, principalmente no primeiro mês e tentar ajudar ajudar ao máximo. Pai e mãe devem ser parceiros... A mãe vai precisar de apoio, não só físico como emocional.

Passada a fase inicial, quando a rotina do seu filho estiver mais estabilizada, procure tirar um tempo para você se cuidar (corpo e mente), isso é muito importante. A próxima etapa é estruturar um tempo para você e seu marido enquanto casal... Se curtir, jantar, ir ao cinema, namorar... Se tiver a ajuda dos avós, dindos e tios melhor ainda, se não, com carinho e jeitinho é possível improvisar um momento romântico em casa mesmo quando o bebê dormir, basta ter boa vontade. Sejam pai e mãe sempre, mas não se esqueçam de serem marido e mulher, isso fará bem para vocês e para o seu filho, a felicidade da família acima de tudo.

Eu ainda estou gerando minha primeira filha e tenho conversado muito com meu marido, meus pais (minha mãe principalmente), meu médico, familiares e amigos. Tenho lido muito sobre gestação e estou realizando um sonho. Nunca estive tão feliz!
Estou na 35ª semana de gestação. Daqui a pouco nossa filha estará aí. Desde o início converso muito com ela sobre o que estou sentindo e como nós estamos felizes com sua chegada. Esse momento é muito importante!

Espero que tenham gostado do texto... É um pouquinho do que estou sentindo, lendo e conversando com as pessoas. Até a próxima.